L sitrulin və sitrulin malat arasındakı əsas fərq ondan ibarətdir ki, L sitrulin əsas olmayan amin turşusu, sitrulin malat isə sitrulin və alma turşusunun birləşməsindən əmələ gələn sitrulinin törəməsidir.
L sitrulin və sitrulin malat əlavələr şəklində gəlir. Bu maddələrdən bəzi yüngül və orta dərəcəli pozğunluqları müalicə etmək üçün istifadə edə bilərik.
L Citrulline nədir
L sitrulin, C6H13N3O3 kimyəvi formulu olan vacib olmayan amin turşusudur. Sitrulinin L izomeridir. Böyrəklər L sitrullini L argininə (başqa bir amin turşusu) və ürəyimiz və qan damarlarımız üçün vacib birləşmələr olan nitrik oksidə çevirə bilər. Üstəlik, bu dönüşüm məhsulları immunitet sistemimizi gücləndirə bilər.
İnsanlar L sitrulinini əsasən bədənimizdə azot oksidi istehsalını artırmaq qabiliyyətinə görə dərman kimi qəbul edirlər. Azot oksidi damarlarımızın rahatlamasına və onların daha yaxşı işləməsinə səbəb ola bilər. Bu, öz növbəsində, bütün bədənimizdə qan axını yaxşılaşdırır və müəyyən xəstəliklərin qarşısının alınmasına kömək edir.
Bundan əlavə, L sitrulini əlavə olaraq qəbul etsək, yüksək təzyiqi olan xəstələrdə qan təzyiqini aşağı salmağa kömək edə bilər. Bu ürək xəstəliklərinin qarşısının alınmasında vacibdir. Bundan əlavə, tərkibində L sitrulin olan əlavələr yüngül və ya orta dərəcədə erektil disfunksiya əlamətlərini yüngülləşdirə bilər və təhlükəsiz seçim kimi görünür.
L sitrulinin bəzi təbii mənbələri var, məsələn qarpız. Ticarət miqyasında biz onu əlavələrdə tapa bilərik və onlar toz şəklində mövcuddur. Qəbul etməli olduğumuz L sitrulinin dozası əlavəni qəbul etdiyimiz xəstəlikdən asılıdır. Ancaq ürək xəstəlikləri və erektil disfunksiya dərmanları, məsələn Cialis, Viagra və s.
Citrulline Malate nədir?
Sitrulin malat sitrulin amin turşusunun törəməsidir. Bu birləşmə sitrulin kimyəvi cəhətdən malat anionuna bağlandıqda əmələ gəlir. Malat anion alma turşusunun konjugat əsasıdır. Buna görə də. Citrulline malat alma turşusunun üzvi duzudur. Alma turşusu limon turşusu dövrəsində ara məhsuldur. Bununla belə, L sitrulinini sitrulin malat ilə müqayisə etmək üçün kifayət qədər məlumat və tədqiqat işləri yoxdur.
Sitrulin malat ilə gələn əlavələri nəzərdən keçirərkən nəzərə almalıyıq ki, 1 qram sitrulin kəmiyyətcə 1,76 qram sitrulin malatına bərabərdir.
L Citrulline və Citrulline Malate Arasındakı Fərq Nədir?
L sitrulin və sitrulin malat əlavələr şəklində gəlir. Bu maddələrdən bəzi yüngül və orta dərəcəli pozğunluqları müalicə etmək üçün də istifadə edə bilərik. L sitrulin və sitrulin malat arasındakı əsas fərq, L sitrulinin vacib olmayan bir amin turşusu olmasıdır, sitrulin malat isə sitrulin və alma turşusunun birləşməsindən əmələ gələn sitrulinin törəməsidir. L citrulline bədənimizdə azot oksidi istehsalını artırmaq qabiliyyətinə malikdir, bu da damarlarımızın rahatlamasına və daha yaxşı işləməsinə səbəb ola bilər, halbuki sitrulin malat damarların genişlənməsini, qan damarlarının genişlənməsini və s. təşviq etməkdə vacibdir.
Aşağıda cədvəl şəklində L sitrulin və sitrulin malat arasındakı fərqin xülasəsi verilmişdir.
Xülasə – L Citrulline vs Citrulline Malate
L sitrulin və sitrulin malat əlavələr şəklində gəlir. Bu maddələrdən bəzi yüngül və orta dərəcəli pozğunluqları müalicə etmək üçün də istifadə edə bilərik. L sitrulin və sitrulin malat arasındakı əsas fərq ondan ibarətdir ki, L sitrulin əsas olmayan amin turşusu, sitrulin malat isə sitrulin və alma turşusunun birləşməsindən əmələ gələn sitrulinin törəməsidir.
