Məsləhət və Psixoterapiya
Məsləhət və Psixoterapiya, aralarında fərqlər olsa da, çox vaxt sinonim kimi qəbul edilir. Düzdür, məsləhət və psixoterapiyanın mövzusu üst-üstə düşə bilər. Bununla belə, məsləhət və psixologiyada bir fərq var. Məsləhət məsləhətçi və məsləhətçinin məsləhətçinin üzləşdiyi problemin həlli yollarını tapmaq üçün səy göstərdiyi prosesə aiddir. Bu, məsləhət verməkdən daha çox bələdçilik xarakteri daşıyır. Digər tərəfdən, psixoterapiya həm də terapevt və müştərinin problemin həlli üçün səy göstərdiyi bir prosesdir. Bununla belə, konsultasiyadan fərqli olaraq, diqqətin fərdi problemlərə yönəldiləcəyi, psixoterapevt daha çox xroniki problemləri və müxtəlif pozğunluqları başa düşmək və həll yollarını tapmaqda maraqlıdır. Bu məqalə vasitəsilə gəlin Məsləhət və Psixoterapiya arasındakı fərqləri araşdıraq.
Məsləhət nədir?
Məsləhət məsləhətçinin məsləhətçinin üzləşdiyi problemin həlli yollarını tapmaq niyyəti ilə məsləhətçiyə rəhbərlik edəcəyi prosesə aiddir. Məsləhətçi məsləhətçiyə məsləhət vermək əvəzinə, proses boyu ona rəhbərlik edərdi. Məsləhət insana öz probleminə müxtəlif perspektivlərdən baxmaq imkanı verir. Bu, adətən, məsləhətçinin vəzifəsidir. Məsləhətçinin bir həll və ya qərara gəlməzdən əvvəl bütün imkanlarını araşdırmağı öyrəndiyi mühit yaradacaq. Bu həll məsləhətçi tərəfindən deyil, məsləhətçinin özü tərəfindən təmin edilir, çünki məsləhətçi yalnız fərdi istiqamətləndirir. Məsləhətləşmə zamanı məsləhətçinin məxfiliyə maksimum hörmətlə yanaşdığı etik kodeksinə riayət etməsi çox vacibdir. Məsləhətçi öz şəxsi məlumatlarını açıqladığı üçün məsləhətçi məxfiliyi qorumalıdır.
Humanist psixologiyaya görə, məsləhətçi müştəriyə ən yaxşı şəkildə kömək etməyə imkan verəcək müəyyən keyfiyyətləri inkişaf etdirməlidir. Empatiya və qeyd-şərtsiz müsbət münasibət məsləhətçinin inkişaf etdirməli olduğu əsas keyfiyyətlərdən ikisidir. Empatiya başqa bir şəxsi onun perspektivindən anlamaq qabiliyyətinə aiddir; bu həm də “başqasının yerinə girmək” kimi tanınır. Bu, insana öz perspektivini görməyə imkan verir. Amma məsləhətçi də məsələyə emosional qarışmamalı və obyektiv olmalıdır. Həmçinin, məsləhətçi mühakimə etməməli və tənqid etməməlidir. Əksinə, o, müştəri ilə səmimi olmalıdır.
Empatiya məsləhətçinin əsas keyfiyyətlərindən biridir
Psixoterapiya nədir?
Psixoterapiya müştəriyə uyğun olmayan davranışı düzəltməyə imkan verən sağalma prosesinə aiddir. Bununla belə, nisbətən qısa olan məsləhətdən fərqli olaraq, psixoterapiya daha uzun bir müalicədir. Psixoterapiyaya əsas diqqət fərdin gündəlik məsələlərindən kənara çıxaraq xroniki psixi və fiziki problemlərə çevrilir. Psixoterapiyada konsultasiya seansları daxil edilə bilər, lakin əksinə deyil. Çünki psixoterapevt məsləhət verə bilər. Ancaq məsləhətçi psixoterapiya apara bilməz. Həmçinin, bir psixoterapevtin məsləhətçidən daha çox bacarıqlara ehtiyacı var, çünki o, şüursuzluq kimi məsələləri dərindən araşdırmalıdır. Bu, məsləhət və psixoterapiya terminlərinin bir-birini əvəz edə bilməyəcəyini vurğulayır.
Məsləhət və Psixoterapiya arasında fərq nədir?
Məsləhət (Məsləhət) və Psixoterapiyanın Tərifi:
• Məsləhət məsləhətçinin qarşılaşdığı və əsasən gündəlik həyatla bağlı olan problemin həlli yollarını tapmaq niyyəti ilə məsləhətçiyə rəhbərlik edəcəyi prosesə aiddir.
• Psixoterapiya terapevt və müştərinin emosional və ya fiziki ola biləcək xroniki problemin həlli üçün səy göstərdiyi sağalma prosesidir.
Fokus:
• Məsləhət fərdin gündəlik məsələlərinə diqqət yetirir.
• Psixoterapiya fərdin gündəlik məsələlərindən kənara çıxaraq, xroniki psixi və fiziki problemlərə çevrilir.
Müddəti:
• Məsləhətləşmənin müddəti qısadır.
• Psixoterapiyada müddət daha uzundur.
Bacarıqlar:
• Psixoterapevt məsləhətçi ilə müqayisədə daha çox bacarıqlara malikdir, çünki o, əsas məsləhət bacarıqlarından kənara çıxır.
• Psixoterapevt məsləhət verə bilər, lakin məsləhətçi psixoterapiya apara bilməz.
Məsləhət və Psixoterapiya:
• Məsləhət psixoterapiyaya daxil edilə bilər, lakin psixoterapiya məsləhətə daxil edilə bilməz.
