Hisslər və Duyğular
Hisslər və Duyğular bir sıra fərqlərin müşahidə oluna biləcəyi iki sözdür. Bu gün dildə insanlar tez-tez bu terminləri çaşdırmağa meyllidirlər. Hisslər insanların xarici və daxili amillərə verdiyi reaksiyalara aiddir. Duyğular isə daxili amillərə istinad edir. Bu məqalə hər iki terminin başa düşülməsini təmin etməklə hisslər və emosiyalar arasındakı fərqləri vurğulamağa çalışır.
Hisslər nədir?
Hisslər əlverişli və ya əlverişsiz şərait nəticəsində yaranan zehni dəyişikliklərdir. Hisslər insanlara xarici amillər və hətta daxili faktorlar səbəbindən gələ bilər. Bu, bir insanın gördüyü, eşitdiyi və ya hətta daxili hiss etdiyi bir şey ola bilər. Bunların adətən qısamüddətli olduğuna inanılır. Bunlar yatırıla bilər və üzdə asanlıqla görünmür. Hisslər xaraktercə izaholunmazdır. Əgər siz fövqəladə bir sevinc yaşayırsınızsa, o zaman beyninizdə asanlıqla izah edilə bilməyən bir hiss yaranır. Ətrafınızdakı insanlar da sizdə baş verən hissi hiss edə bilməyəcəklər. Hisslərinizi boğmağa çalışdığınız halda sağlamlığınız əziyyət çəkmir. Əslində qəzəb və sıxıntı hissi cəmiyyətin xeyrinə basdırılır. Təsəvvür edin ki, qəzəb və sıxıntı hisslərinizi yatıra bilmirsinizsə! Fərdlərin hisslərlə rəftar tərzi bir insandan digərinə fərqlidir. Bəziləri hisslərində çox ifadəli ola bilər, çünki digərləri daha təmkinli olardı. Həmçinin, hisslərə gəldikdə fərdin şəxsiyyəti də önəmlidir. Məsələn, bir insanın məyusedici vəziyyətə reaksiyası digərininkindən tamamilə fərqli ola bilər. Bunu bir misal vasitəsilə anlamağa çalışaq. Münasibət böhranında bir adam əsəbiləşir. Bu onun hissidir. Ancaq eyni vəziyyətdə başqa bir insan qorxur. Bu hiss fərqləri insanın şəxsiyyətinə görə fərqlənir. Hisslərini idarə etmək bacarığına sahib olmaq insanlar üçün çox faydalıdır. Məsələn, müəllim şagirdlərin sual verdiyi zaman davamlı olaraq əsəbiləşirsə, o, nəinki tələbələrə yaxşı öyrədə bilmir, həm də şagirdlər məhdud öyrənmə ilə məşğul olurlar. Hissləri idarə etməklə müəllimin yaxşı çıxış etmək üçün daha yaxşı fürsəti olur. İndi emosiyalara diqqət edək.
Emosiyalar nədir?
Emosiyalar fərdlərə daha çox daxili faktorlar vasitəsilə gələn insan hisslərinin bir növü kimi başa düşülməlidir. Bu mənada idarə etməyi və gizlənməyi çətinləşdirən insan sistemindədir. İdarə oluna bilən hisslərdən fərqli olaraq, emosiyalar asanlıqla yatırıla bilməz. Duyğular üzdə asanlıqla əks olunur. Duyğular xarakterdə açıqlanır. Məsələn, yaxınımızdan kimsə ölürsə, o zaman emosiyalarımızı ifadə edə bilərik ki, ətrafımızdakı insanlar bizdə baş verən zehni dəyişikliklərin fərqində olsunlar. Duyğuları boğarsa, sağlamlıq çox əziyyət çəkir. Həm də emosiyalar davamlı olaraq boğulursa, bir gün onların tökülməsinə meyl var. Duyğularını idarə edən insanların bir gün soyuqqanlılıqlarını itirdikləri və basdırılmış hissləri birdən-birə çölə atdıqları bir sıra hallar görürük. Psixoloji araşdırmaya görə, hisslər hər birimizdə ümumidir, çünki duyğular insandan insana fərqlidir. Bunlar hisslər və duyğular arasındakı fərqlərdir.
Hisslər və Duyğular Arasındakı Fərq Nədir?
- Hissləri boğmaq olar, halbuki emosiyaları asanlıqla boğmaq olmaz.
- Duyğular üzdə asanlıqla görünmür. Digər tərəfdən, emosiyalar üzdə asanlıqla əks olunur.
- Hisslər xaraktercə izaholunmazdır, lakin emosiyalar izah edilə bilər.
- Hisslər hər birimizdə ümumidir, halbuki emosiyalar psixoloji araşdırmaya görə insandan insana dəyişir.
