Qaçırıcı və əlavəedici əzələlər arasındakı əsas fərq ondan ibarətdir ki, qaçıran əzələlər bədən hissələrini orta xəttdən kənara çəkən əzələlərdir, əlavəedici əzələlər isə bədən hissələrini bədənin orta xəttinə doğru çəkən əzələlərdir.
Əzələ güc və hərəkətə kömək edən yumşaq toxumadır və eyni zamanda güc mənbəyidir. Əzələlər duruş, hərəkət və hərəkət edən daxili orqanların dəyişdirilməsinə və saxlanmasına kömək edir. Eynilə, üç növ əzələ var, yəni skelet əzələsi, hamar əzələ və ürək əzələsi. Skelet əzələsi skeletin hərəkətindən məsuldur, ürəyin divarlarında yerləşən ürək əzələləri isə ürəyin daralmasından məsuldur. Hamar əzələlər qan damarlarının və içi boş daxili orqanların dəstəkləyici toxuması kimi çıxış edir.
Abduktor əzələlər nədir?
Qaçırıcı əzələlər bədən hissələrini bədənimizin orta xəttindən kənara çəkən əzələlərdir. Nümunə olaraq, ayaqlarınızdakı qaçıran əzələlər iki ayağı bir-birindən, eləcə də bədənin orta xəttindən uzaqlaşdırır. Latın dilindəki "qaçırılan" mənası "uzaqlaşmaq" deməkdir. Buna görə də, bu əzələlər bədən hissələrini bədənin orta xəttinə doğru çəkən adduktor əzələlərə qarşı işləyir.
Şəkil 01: Qəbuledici Əzələlər
Obduktor əzələlər bütün bədənimizə yayılmışdır. Omba qaçıran əzələlər (Gluteus Maximus, Gluteus Medius, Gluteus Minimus və Tensor Fascia Lata) budun yanal fırlanması və qaçırılmasından (xarici hərəkət) məsuldur. Göz qaçıran əzələlər gözlərinizi burundan uzaq tutmaqdan məsuldur. Bunlardan başqa əllərimizdə, barmaqlarımızda, baş barmaqlarımızda, ayaqlarımızda və ayaq barmaqlarımızda da qaçıranlar var.
Adduktor əzələlər nədir?
Adduktor əzələlər bədən hissələrinizi bədənin orta xəttinə doğru çəkən əzələlərdir. Ayaqlarımızdakı adduktor əzələlər ayaqlarımızı bir-birinə daha yaxın tutmağa kömək edir.
Şəkil 02: Əzələ əzələləri
Bundan başqa, latınca 'adductor' mənası 'doğru çəkmək' deməkdir. Longus Magnus və brevis iki adduktor əzələdir. Gözdəki adduktor əzələlərimiz işlədiyi zaman burnumuza baxa bilirik.
Abduktor və Adduktor əzələlər arasında hansı oxşarlıqlar var?
- Hər ikisi bədən hissələrimizi hərəkət etdirməyə kömək edən əzələlərdir.
- Hər ikisi müqavilə bağlaya bilər.
- Onlar bədənimizin hər yerində yerləşir.
Abduktor və Adduktor Əzələlər Arasındakı Fərq Nədir?
Qaçırıcı və uducu əzələlər bədən hissələrinizi müvafiq olaraq bədəninizin orta xəttinə doğru çəkən iki növ əzələdir. Abduktor əzələlərə misal olaraq; Abductor digiti minimi manus, abductor pollicis longus, abductor pollicis brevis, abductor digiti minimi pedis, abductor hallucis və s. Digər tərəfdən, adduktor əzələlərin nümunələri; Adductor longus, adductor brevis, adductor magnus, adductor pollicis, adductor hallucis və s. Aşağıdakı infoqrafikada qaçırıcı və adduktor əzələlər arasındakı fərq haqqında ətraflı məlumat təqdim olunur.
Xülasə – Abduktor və Adduktor əzələləri
Qaçırıcı əzələlər bədən hissələrini bədəninizin orta xəttindən uzaqlaşdırmağa kömək edir, əlavəedici əzələlər isə əks hərəkət edir. Adduktor əzələlər bədən hissələrini orta xəttə doğru çəkir və onları yaxın saxlayır. Bu əzələlərin hər ikisi bədənimizin hər yerində görünə bilər. Bu əzələlər sayəsində bütün hərəkətlər mümkündür. Bu, qaçıran və qaçıran əzələlər arasındakı fərqdir.
