Kofeinli vs Kofeinsiz Qəhvə
Kofeinli və kofeinsiz qəhvələr yuxulu bədənə əlavə enerji verən acı dadlı qəhvənin iki növüdür. Qəhvə hüceyrələrin yenilənməsini təşviq edən və bədəni zəhərli maddələrlə təmizləyən antioksidantla zəngin dəmdir və həmçinin yuxuya qarşı enerji ilə bədəninizi canlandıra bilər.
Kofeinli Qəhvə nədir?
Kofeinli qəhvədə açıq-aydın kofein var. Kofein, nikotin və ya spirt kimi əhval-ruhiyyənizə təsir edir. O, qəhvə lobyalarından və ya bəzən çay yarpaqlarından çıxarılır, buna görə də qəhvə içdiyiniz zaman, başqa cür göstərilmədiyi təqdirdə, həmişə kofein var. Kofeinli qəhvə içərkən ürəyinizi və zehninizi stimullaşdırır, buna görə də gecələr qəhvə içsəniz, gecəni rahat yuxuya ala bilməyəcəksiniz.
Kafeinsiz Qəhvə nədir?
Kafeinsiz qəhvənin tərkibində çox az kofein var. "Kafeinsiz" kofeinli qəhvə ilə demək olar ki, eynidir. Qəhvə dənələrinin tərkibində kofein olduğundan, kofeinin paxladan çıxarılması prosesi yorucudur. Fasulyedən kofeini çıxarmaq üçün çoxu su və aktivləşdirilmiş karbondan istifadə edir. Bu adətən lobya qovurulmazdan əvvəl edilir və bütün kofein çıxarılmır.
Kofeinli və Kofeinsiz Qəhvə Arasındakı Fərq
Kofeinli qəhvə və kofeinsiz qəhvə onların kofeinin tərkibini fərqləndirir. Kofein, demək olar ki, 100% kofeinli qəhvədə mövcuddur ki, onu içdiyiniz zaman özünüzü daha canlı və enerjili hiss edəcəksiniz. Kofeinsiz qəhvə sizin üçün bunu etməyəcək, çünki tərkibində demək olar ki, heç bir kofein yoxdur. Bəzi insanlar həmçinin kofeinsiz qəhvənin dadının kofeinli qəhvədən fərqli olaraq boş olduğunu söyləyirlər. Kofein sizi çox oyaqlaşdıra və zehni həyəcan təmin edə bildiyinə görə, sağlam yatmaq istəyən qəhvə həvəskarları kofeinsiz qəhvə içməyə üstünlük verirlər, çünki bu onlara sevimli içkilərindən həzz alaraq yatmağa imkan verir.
Bununla belə, bu qəhvənin hər iki variantı oxşar şəkildə dəmlənir ki, onlar sizə eyni qəhvə hissi verir.
Qısaca:
• İkisi arasındakı əsas fərq kofein məzmunudur və kafeinsiz olanda demək olar ki, heç bir kofein yoxdur.
• Hər ikisi xüsusilə soyuq havalarda və yuxulu səhərlərdə insanlar tərəfindən sevilir.
• Siz kofeinsiz qəhvə içməyi sevəcəksiniz, çünki o, qəhvənin verə biləcəyi dad və ətirdən həzz almağa imkan verəcək və yenə də yatmağınıza imkan verəcək.
