L metilfolat və fol turşusu arasındakı əsas fərq ondan ibarətdir ki, L metilfolat orqanizmdə folatın aktiv formasıdır, fol turşusu isə folatın sintetik formasıdır.
Folat vitamindir; biz buna B9 vitamini deyirik. 13 vacib vitamindən biridir. Vitaminlər tez-tez bədən daxilində aktivləşdirilməli olan vitaminlər kimi mövcuddur. Bədən daxilində folatın aktiv forması L metilfolatdır. Həm də fol turşusu təbii olaraq qidada olur. Buna görə də fol turşusu bu vitaminin sintetik formasıdır.
MÜNDƏRİCAT
1. İcmal və Əsas Fərq
2. L Metilfolat nədir
3. Fol turşusu nədir
4. Yan-yana Müqayisə – L Metilfolat və Cədvəl Formasında Folik Turşusu
5. Xülasə
L Metilfolat nədir?
L metilfolat bədənimizdəki folatın aktiv formasıdır. Bu vitaminin sinonimi levomefol turşusudur. Hüceyrə membranlarını və qan beyin baryerini də keçə bilir. Bu birləşmənin əsas rolu monoaminləri, bir sıra nörotransmitterləri tənzimləməkdir. Məsələn: serotonin, dopamin və norepinefrin.
Şəkil 01: L Metilfolatın Kimyəvi Quruluşu
Bundan əlavə, qida əlavəsi və potensial antineoplastik aktivliyə malik birləşmə kimi vacibdir. Bədənimizə tətbiq edildikdə, bu birləşmə müəyyən şişi təşviq edən genlərdə DNT metilasiyası üçün tələb olunan metil qruplarını təmin edə bilər.
Fol turşusu nədir?
Fol turşusu vitaminin sintetik forması olan folatdır. Suda həll olunur. İstehsalçılar fol turşusunu soyuq taxıllara, unlara, çörəklərə, makaronlara, çörək məhsullarına, peçenyelərə və krakerlərə və s. əlavə edirlər. Bu birləşmə hamiləlikdə çox vacibdir; fol turşusunun tövsiyə olunan səviyyəsi gündə 400 mikroqramdır. Bu vitamin körpənin beyin və onurğa beyninin anadangəlmə qüsurlarının qarşısını almağa kömək edir.
Şəkil 02: Fol turşusunun kimyəvi strukturu
Bundan başqa, qırmızı qan hüceyrələrinin istehsalı üçün əsas agent kimi çıxış edir. Bundan əlavə, qanda folat səviyyəsinin aşağı olmasının qarşısını almaq üçün bu birləşmədən istifadə edə bilərik. Bəzən insanlar bu vitamindən kolon xərçəngi və ürək xəstəliklərini müalicə etmək üçün də istifadə edirlər.
L Metilfolat və Fol turşusu Arasındakı Fərq Nədir?
L metilfolat bədənimizdəki folatın aktiv formasıdır. Buna görə də, L metilfolat monoaminlər adlanan bir sıra nörotransmitterlərin tənzimlənməsi, qida əlavəsi kimi, potensial antineoplastik aktivliyə malik birləşmə kimi və bəzi şişi təşviq edən genlərdə DNT metilasiyası üçün vacibdir. Fol turşusu vitaminin sintetik formasıdır, folat. Bu birləşmə vacibdir və körpənin beyninin və onurğa beyninin anadangəlmə qüsurlarının qarşısını almağa, qırmızı qan hüceyrələrinin əmələ gəlməsinə, qanda folatın aşağı səviyyədə olmasının qarşısını almağa və s. kömək edir. Bu, L metilfolat və Fol turşusu arasındakı əsas fərqdir.
Xülasə – L Metilfolat vs Fol turşusu
Həm L metilfolat, həm də fol turşusu folatın iki fərqli formasıdır. L metilfolat və fol turşusu arasındakı fərq ondan ibarətdir ki, L metilfolat orqanizmdə folatın aktiv formasıdır, fol turşusu isə folatın sintetik formasıdır.
