Bədii və Bədii Gimnastika
Gimnastika idmanı gözəl və izləmək üçün maraqlıdır. Hər dörd ildən bir dünya olimpiadalar zamanı bədənlərini dəstəkləyən və tarazlayan gimnastların hamar və sürüşən çıxışlarını nəfəsi ilə izləyir. Rəqs edən kuklalara aşiq oluruq, sanki onların sümükləri olmayan rezin bədənləri var. Ancaq çox az insan gimnastikanın bədii və bədii gimnastika kimi tanınan iki fərqli formasının olduğunu bilir. Bu iki gimnastika növü arasındakı fərqləri hələ də az adam bilir. Bu məqalə bu fərqləri vurğulayır.
İndiki Gimnastika
Gimnastikanın bu forması gimnastikanın daha çox tanınan formasıdır, çünki çoxumuz sevimli gimnastlarımızın qeyri-bərabər barlarda, paralel barlarda, tullanmada, döşəmə hərəkətlərində, tarazlıq şüasında və s. üzərində çıxışlarını görməyi sevirik. Əgər siz bədii gimnastsınızsa, gimnastikanın bu formasında istifadə olunan bütün aparatlarda çıxış etməyi bacarmalısınız. Bədii gimnastika məşqlərini yerinə yetirmək üçün çeviklik və güc ən vacib şərtlərdən ikisidir, çünki gimnast havada sıçrayıb yıxılmalı, həmçinin s altolar etməlidir. Bədii gimnastika akrobatikaya daha yaxındır, baxmayaraq ki, bacarıqlı gimnastlar onu rəqs performansına bənzədirlər.
Bədii Gimnastika
Bədii gimnastika musiqi üzərində yerinə yetirilən və halqalar, lentlər, toplar, gürzlər kimi dinamik olan çoxlu müxtəlif rekvizitlərdən istifadə edən gimnastikanın bir formasıdır. bütün gimnastikanın ilkin şərti olan akrobatika ilə yanaşı duruş. Bədii gimnastika həmişə yerdə aparılır və gimnastlardan dayaqları, şüaları və üzükləri götürməyi tələb etmir.
Bədii və Bədii Gimnastika arasındakı fərq nədir?
• Bədii gimnastikada həm kişi, həm də qadın gimnastlar iştirak etdiyi halda, bədii gimnastikada yalnız qadın iştirakçılara icazə verilir.
• Bədii gimnastikada güc və çeviklik, çeviklik, ritm, əllərin və gözlərin koordinasiyası, zəriflik, duruş, rəqs bacarıqları və s. isə bədii gimnastikada daha vacibdir.
• Bədii gimnastikada dayaqlar, tirlər, barmaqlıqlar və s. kimi statik rekvizitlərdən istifadə edilir. Bədii gimnastika isə lent, top, halqa, gürz və s. kimi dinamik rekvizitlərdən istifadə edir.
• Bədii gimnastikada qadınların yerinə yetirdiyi yer hərəkətlərindən başqa musiqi yoxdur, bədii gimnastikada isə bütün məşqlər musiqiyə qurulur.
• Bədii gimnastikanın kökləri qədim Yunanıstandakı atletika yarışlarında, bədii gimnastikanın kökləri isə buz konkisürmə və fiqurlu konkisürmədə var.
• Bədii gimnastikada döşəmə yastıqlıdır.
• Bədii gimnastika idman növünü dünyaya tanıdan Rusiya hesab olunur.
• Tamblinq və akrobatika bədii gimnastikanın diqqət mərkəzində qalır, bədii gimnastikada isə zəriflik və təvazökarlığa qiymət verilir.
