Gəzinti və Gəzinti
Gəzinti hamımıza məlum olan bir fəaliyyətdir, çünki hərəkət etmək üçün istifadə etdiyimiz yeganə hərəkət formasıdır. O, qaçışdan fərqlidir ki, o, rahatdır və bir yerdən digərinə keçmək üçün heç bir xüsusi səy göstərməyimizi tələb etmir. Gəzinti bir çoxları tərəfindən məşq forması kimi həyata keçirilən başqa bir ambulator fəaliyyətdir, baxmayaraq ki, onu canlandırıcı, əyləncə və həyəcanla dolu hesab edənlər də çoxdur. İnsan gəzinti zamanı təbii mühitdə olsa belə gəzir. Bəs gəzintiləri gəzintidən ayıran nədir? Gəlin bu məqalədə öyrənək.
Gəzinti
Gəzinti və ya gəzinti insan üçün təbii hərəkət yoludur, baxmayaraq ki, bunu yeni doğulmuş uşaq təcrübə ilə öyrənir. Bununla belə, bu məqalədə biz sadəcə bir hərəkət forması deyil, bir məşq forması kimi gəzinti ilə daha çox maraqlanırıq. Gəzinti həkimlər tərəfindən faydalı bir məşq üsulu hesab edilmişdir, baxmayaraq ki, rahat gəzməkdənsə, düzgün duruşla və sabit sürətlə yerimək lazımdır. Gəzintinin xərçəng, diabet, koronar xəstəliklər, həmçinin narahatlıq və depressiya hallarını az altdığı sübut edilmişdir. Gəzinti həm də insanların ömrünü artırır.
Gəzinti
Gəzinti, çox vaxt dağlıq olan təbii mühitdə gəzməyi tələb edən macəralı açıq fəaliyyətdir. İnsanlar piyada gəzməyi sevirlər və bu fəaliyyət o qədər populyarlaşıb ki, dağlıq rayonlarda insanları yeni ərazilərlə təmin etmək və onları həvəsləndirmək üçün xüsusi piyada cığırları yaradılır. İnsanlar müxtəlif səbəblərdən gəzintiyə çıxırlar. Piyada gəzməyin arıqlamaq, narahatlığı az altmaq və aşağı bədəni, xüsusən də ayaqları ümumi tonlaşdırmaq kimi bir çox sağlamlıq faydası var. Həm bir gündə tamamlanan günlük gəzintilər, həm də cığırı tamamlamaq üçün bir neçə gün gəzinti tələb edən kürəklə gəzintilər var.
Gəzinti ilə Gəzinti arasındakı fərq nədir?
Lüğətlərdə deyilir ki, gəzintilər zövq almaq üçün edilən uzun bir gəzintidir. Bu tərif, əlbəttə ki, gəzinti ilə gəzintiyə bərabərdir, lakin yerişin nə vaxt gəzintiyə çevrildiyini aydınlaşdırmır. Təbiətdə gəzmək, belinizdə bel çantası gəzdirmək sadəcə zövqdür, yoxsa gəzintiləri gəzinti edən başqa bir şey varmı? Sahil boyu gəzmək hələ də gəzməkdir və şəhərdə maili yolda gəzmək də gəzməkdir. Bu, asf altlanmayan yollarla və həmçinin bir fəaliyyət olaraq düşərgənin gəzintiləri daha maraqlı və həyəcanlandırdığı faktı ilə əlaqədardır. Nəhayət, hər şey insanın gəzdiyi və ya gəzdiyinə qərar verən vaxtını keçirdiyi əraziyə qədər qaynayır.
