Bağışlamaq vs Unutmaq
Bağışlamaq və unutmaq çoxumuza çox bənzəyir, lakin onlar arasında böyük fərq var. Barışıqda unutmaq və bağışlamaq ifadələrindən istifadə edirik. Bağışlamaq qəzəbli olmağı dayandırmağı və bizə zülm edən birinə qarşı kin saxlamağı öyrənməkdir. Digər tərəfdən unutmaq, baş verənləri basdırmaq və davam etmək qərarına gəldiyimiz zamandır. Bu, bağışlamağın unutmaqla müqayisədə daha yaxşı seçim olduğunu vurğulayır, çünki bu, insanın tamamilə sağalmasına imkan verir. Bu məqalə vasitəsilə gəlin bağışlama və unutma prosesini anlayaq və iki söz arasındakı ziddiyyətləri araşdıraq.
Bağışlamaq nə deməkdir?
Bağışlamaq başqasına qarşı qəzəb və kin hissini dayandırmaq kimi müəyyən edilə bilər. Bu asan iş deyil. Sadəcə repressiya etdiyiniz və davam etdiyiniz unutma vəziyyətindən fərqli olaraq, bağışlamaq vəziyyətlə məşğul olmağı tələb edir. İnsan hadisəni qəbul etməyi öyrənməli və içində dinclik tapmağı bacarmalıdır. Bu, adətən bir gecədə baş vermir, çünki vaxt və səbir tələb edir. Ancaq bu, insana əlaqəni dayandırmadan davam etdirməyə imkan verir. Məsələn, iki dostun vəziyyətini təsəvvür edin. Başqası tərəfindən haqsızlığa məruz qalan, sonunda dostunu bağışlamağı öyrənəcək. Bu, problemi digəri ilə danışmaqla edilə bilər ki, bu, duyğularını boş altmağa imkan verir. Fərqli insanlar bu cür vəziyyətlərlə mübarizə aparmaq üçün müxtəlif strategiyalardan istifadə edirlər. Bağışlamaq insana öz duyğularını anlamağa və onlarla mübarizə aparmağa imkan verdiyi üçün sağalma prosesi kimi şərh edilə bilər. Bu, münasibətləri bərpa etməyin sağlam yoludur.
Bağışlamaq başqasına qarşı qəzəb və kin hissini dayandırmaqdır
Unutmaq nə deməkdir?
Unutmaq isə xatırlamamaq deməkdir. Ancaq "bağışlayan" sözü ilə müqayisə edərkən, bu, fərd tərəfindən düşünülmüş bir cəhddir. Təsəvvür edin ki, dərsin bir hissəsini unudan şagird, bu, qəsdən unutmaq cəhdi deyil. Ancaq bu vəziyyətdə fərd həvəslə bir şeyi unutmağa çalışır ki, davam edə bilsin. Bu mənada bu, sadəcə olaraq bir hadisənin repressiyasıdır. Məsələn, iki tərəf arasında inamın qırıldığı çətin bir dövrdən keçən bir cütlük təsəvvür edin. Haqsızlığa məruz qalan insan özünü xəyanət və incinmiş hiss edir. Ancaq münasibətlərin xatirinə o, unudub yenidən başlamağa qərar verir. İnsan digərini bağışlamaz, sadəcə hadisəni unudur. Bu prosesin mənfi tərəfi odur ki, oxşar hadisə baş verərsə, basdırılmış bütün qəzəb, xəyanət və inciklik hissləri ortaya çıxır və bu, fərddə emosional qarışıqlıq yaradır.
Unutmaq, münasibət naminə edilən səhvi yatırtmaqdır
Bağışlamaqla Unutmaq arasında nə fərq var?
• Bağışlamaq qəzəbli olmağı dayandırmağı və bizə zülm etmiş birinə qarşı nifrət bəsləməyi öyrənməkdir, unutmaq isə baş verənləri basdırıb davam etmək qərarına gəldiyimiz zamandır.
• Bağışlamaq unutmaqdan fərqli olaraq problemlərin öhdəsindən gəlməyin sağlam yoludur.
• Bağışlamaq sağalma prosesidir, unutmaq isə insanın duyğularını sıxışdırmaq prosesidir.
