HDL vs LDL
Bir çox insanlar üçün xolesterin sözü insanın ümumi sağlamlığı ilə bağlı mənfi cəhətlərlə yüksək səviyyədə əlaqələndirilmişdir. İnsanlar xolesterolun ürək xəstəlikləri kimi ciddi tibbi problemlərə səbəb ola biləcəyinə inanaraq istehlakdan qaçırlar. İnsanların çoxu bilmir ki, əslində orqanizmin əldə etdiyi xolesterolun iki əsas növü var. HDL və LDL arasındakı fərqi müəyyən etmək və anlamaq insanın sağlamlıq vəziyyətini yaxşılaşdırmaq üçün yaxşı başlanğıcdır.
LDL və ya Aşağı Sıxlıqlı Lipoprotein, bədəndəki beş lipoprotein qrupundan yalnız biridir. Onların əsas funksiyası xolesterol və trigliseridlər kimi lipidlərin qan axını ilə daşınmasını təmin etməkdir. LDL hissəcikləri xolesterolu arteriyaya daşımaq və orada saxlanılmaq qabiliyyətinə malikdir. Nəticədə makrofaqlar cəlb olunur, bu da lövhələrin əmələ gəlməsinə səbəb olur. Həssas olanlar qan laxtalanmaya başlayarkən yırtılır. Bütün bunlar insult və ya infarkt zamanı özünü göstərə bilər.
Əsasən LDL pis xolesterin sayılır. Qanda çox LDL olduğu hallarda, bədən üçün həqiqətən zərərli ola bilər. Bədəndə LDL səviyyəsini az altmaq üçün müxtəlif üsullar var. HM-CoA reduktazı inhibə edən xüsusiyyətlərlə təchiz olunmuş dərmanlar həqiqətən faydalı ola bilər. Pəhriz dəyişiklikləri də bu məqsədə çatmaq üçün işləyə bilər. Bədəndə yığılan yağların miqdarını az altmaq bunun ən yaxşı yoludur.
HDL və ya Yüksək Sıxlıqlı Lipoprotein LDL-nin beş lipoprotein qrupuna üzvlüyünü bölüşür. Lipidlərin qan dövranı ilə daşınmasına imkan verirlər. Sağlam insanların bədənlərində olan qan xolesterolunun təxminən 30 faizi HDL tərəfindən gətirilir. Bu növ lipoprotein qrupun ən kiçikidir və eyni zamanda ən sıx lipoproteindir, çünki onlar ən böyük protein nisbətinə malikdirlər.
HDL xolesterin yaxşı xolesterin sayılır. Bunun daha yüksək səviyyələri infarkt (koronar arteriya xəstəliyi) ehtimallarına əhəmiyyətli dərəcədə kömək edə bilər. Nəticədə, bədəndə kifayət qədər miqdarda HDL yoxdursa, koroner ürək xəstəliyi və ateroskleroz riskləri də artır. Bu inancı dəstəkləyən heç bir aydın dəlil olmasa da, əksər ekspertlər HDL-nin xolesterolu damarlardan uzaqlaşdıraraq qaraciyərə gətirdiyi ilə razılaşırlar.
|
HDL və LDL arasındakı fərq HDL Yüksək Sıxlıqlı Lipoproteindir, yüksək miqdarda protein və nisbətən aşağı xolesterol nisbətindən ibarətdir. LDL aşağı sıxlıqlı lipoproteindir, orta nisbətdə zülal və böyük miqdarda xolesteroldan ibarətdir. HDL yaxşı xolesterin, LDL isə pis xolesterol kimi tanınır. Qanda çoxlu LDL-nin olması koronar ürək xəstəlikləri və ateroskleroz riskini artıra bilər, HDL haqqında isə bunun əksi deyilir |
HDL və LDL arasındakı fərqi bilmək kifayət qədər vacib görünə bilməz, lakin yaxşı və pis xolesterin haqqında əsl məlumatlı olmaq istəyən hər kəs bu məlumat haqqında məlumatın həqiqətən də kömək etdiyini görəcəkdir.. Hər ikisinin ideal səviyyədə saxlanması fərdin kifayət qədər sağlam olduğundan əmin olmaq üçün diqqətlə aparılmalıdır.
